Joogassa on kaikki?! Joogaliiton 2010 Talvipäivät Sofiassa

Vuosaaressa sijaitsevaan Kulttuurikeskus Sofiaan kokoontui maaliskuussa noin 150 hengen joukko joogasta kiinnostuneita Suomen Joogaliiton Talvipäiville. Talvipäivien avauksen yhteydessä Joogaliiton puheenjohtaja Sinikka Tala esitteli tuoreen historiikin: Jooga juurtui Suomeen, Suomen Joogaliiton 40-vuotistaival.



Joogaliiton historiikin toimituskuntaa, vasemmalta Ritva Kuure, Irma Ramsay, Märta Heikinheimo ja Katri Mason.

Myös Metropoliitta Ambrosius Suomen ortodoksisen kulttuurin tuki ry:n ja Kulttuurikeskus Sofian edustajana toivotti Joogaliiton jäsenet tervetulleeksi tapahtumaan. Hän on viime aikoina matkustellut Aasian maissa ja kokeillut joogaharjoituksia. Hän kertoi arvostavansa suuresti buddhalaisuudessa, sintolaisuudessa ja hindulaisuudessa esiintyvää tapaa pitää yllä ruumiillisia harjoituksia henkisten harjoitusten ja meditaation rinnalla. Ambrosiuksen mukaan länsimaalaisissa uskonnoissa ruumis on valitettavasti jäänyt liian vähälle huomiolle. Suomen joogaliiton edustama jooga on hänen mielestään oivallinen tapa huolehtia ruumiin hyvinvoinnista.

Talvipäivien ohjelmaan kuului vuosikokouksen ja luentojen lisäksi joogaharjoituksia ja workshop-työskelyä. Workshopeissa sai harjoitella asanoita, pranayamaa ja meditaatiota. Joogaharjoituksia oli tarjolla lempeinä, normaaleina ja voimakkaina. Lisäksi Katja Liuksiala ohjasi tuolijoogaharjoituksen, joka oli kahvipöytäkeskustelujen mukaan yllättävän vaativa. Liuksiala oli teettänyt mm. Sankari-asanaa tuolilla istuen ja hän oli kertonut, että lähes kaikkia asanoita voi soveltaa tuolijoogaharjoitukseen.

Eeva Koistisen luennon aiheena oli joogan konkreettinen ja täsmällinen polku kohti mielen kirkkautta, puhtautta ja hiljaisuutta. Hän kertoi joogan keinoista työskennellä ruumiin, hengityksen ja mielen kanssa. Koistisen mukaan joogan avulla syntyy kyky kuunnella itseä. Jooga koskettaa, inspiroi, rauhoittaa ja vie kohti mielen hiljaisuutta.

Luentosalissa istuvat vasemmalta Iia Lappalainen, Joogaliiton puheenjohtaja Sinikka Tala, Pirjo Paavilainen ja Pirkko Tarvainen.

Iia Lappalainen kertoi omassa puheenvuorossaan joogan säännöllisen harjoittelun vaikuttavan elämän kaikkiin osa-alueisiin. Jooga edistää myönteisten elämänasenteiden omaksumista. Sekä Koistisen että Lappalaisen luennot kertoivat, että jooga auttaa elämään elämää hyvin. Talvipäivien tämänvuotisena teemana oli "Joogassa on kaikki?!". Päivien päätteeksi totesimme, että "joogassa todella on kaikki!" - ilman kysymysmerkkiä.

Oulun jooga ry:n edustajina Talvipäivillä olivat Eeva-Kaisu Achren ja Iita-Mari Herva. Ensi vuonna Talvipäivät ovat Kuopiossa 11.-13.3.

Uutta historiikkia voi tilata Saarijärven Joogaopistolta.