Kesäjooga 2021!


Kesäjoogaharjoitukset pidetään Tuiran koulun ruokasalissa 8.6.-29.7.2021 tiistaisin ja torstaisin, Koskitie 27, 90500 Oulu.

Kartassa sydämen kohdalla on ruokasali, käynti sisäpihan kautta.

Kartta_Tuiran_koulu.jpg


Tiistaisin klo 17.00-18.30 tasapainottava jooga
Torstaisin Klo 18-19.30 rauhoittava iltajooga                           

Ohjaajat:
Tiistaina 8.6.2021 klo 17.00-18.30  Ingrid Sepp

Torstaina 10.6.2021 Klo 18.00-19.30 Eeva-Kaisu Achren

Tiistaina 15.6.2021 klo 17.00-18.30 Marja-Kaisa Ohayon

Torstaina 17.6.2021 Klo 18.00-19.30 Juha Sarviaho

Tiistaina 22.6.2021 klo 17.00-18.30 Juha Sarviaho

Torstaina 24.6.2021  Ei ole joogaharjoitusta                          

Kesäjoogan ohjaajat ja avustajat toteuttavat harjoitukset talkootyönä.  Harjoituksiin kaipaamme avustajia, ottamaan vastaan joogaajia, ennen harjoitusta. Avustaja pääse sen illan harjoitukseen velotuksetta. Jos olet kiinnostunut avustamaan, laita viestiä puhelinnumeroon 040 539 4874.


Hinta: Kertamaksu käteisellä Oulun jooga ry:n jäsenille  7 € ja 10 € muille.    Voit maksaa kerralla 10 harjoitusta /50 €  yhdistyksen tilille FI65 5741 4020 0249 28. Laita viestiin oma nimi ja teksti 10 harjoitusta. Ensimmäisellä harjoituskerralla esitä tosite maksustasi. Kesällä käyttämättä jääneet harjoitusmaksut voi käyttää syksyllä.


Tervetuloa joogaamaan!

Kevätjooga 2021

Kaikille sopivaa hathajoogaa Heinätorin koulun liikuntasalissa sunnuntaisin 23.5.2021 saakka klo 15.30 -17.00.

Ilmoitamme kun koronarajoitukset sallivat harjoitusten alkamisen.

Ota mukaan oma jooga-alusta, vesipullo ja lämmintä vaatetta rentoutumiseen.

Käsidesiä on käytössä ja turvavälit pidetään.

Kertamaksu käteisellä Oulun jooga ry:n jäsenille 7€ tai voit maksaa yhdistyksen tilille FI65 5741 4020 0249 28, 50€ / 10 harjoitusta. Viestiin oma nimi ja teksti 10 harjoitusta. Ensimmäisellä harjoituskerralla esitä tosite maksustasi.

Muuten kertamaksu on 10€ / harjoitus.

Seuraamme koronaohjeita ja päivitämme tilannetta niiden mukaan.

Vuoden 2021 jäsenet saavat sähköpostiinsa YouTube-linkin joogavideoihin
(istuen, seisten, päinmakuulla ja selinmakuulla tehtävät liikesarjat /
Marja-Kaisa Ohayon).

Tervetuloa joogaamaan!

Vuoden 2021 ensimmäinen Jäsenkirje on lähetetty  jäsenten sähköpostiin.

Jäsenmaksu vuodelle 2021
eli ajalle 1.1 - 31.12.2021 on 15 euroa. Sen voi maksaa Oulun jooga ry:n tilille Fi65 5741 4020 0249 28. Viestiin nimi, sähköpostiosoite ja puhelinnumero tiedottamista varten.

HUOM!  Joudumme siirtämään Oulun jooga ry:n tapahtuman HENGITYKSEN RYTMISSÄ alunperin suunnitellusta sunnuntaista 31.1.2021 syksyyn sunnuntaihin 10. lokakuuta 2021.

Tiedoksi: jos harjoituksista ym. on kysyttävää, meihin voi ottaa yhteyttä puhelimitse puh. 040 5394874 tai sähköpostilla toimisto@oulunjooga.ne

Kuva: Juha Sarviaho


Päivitetty 26.4.2021