Syysjoogaharjoitukset Heinätorinkoululla sunnuntaisin
kello 15.30-17.00
5.12.2021  Ohjaaja Marja-Kaisa Ohaya. Joogaharjoitus + pikkujoulu
12.12.2021  Peruttu Koronan vuoksi.
Talvijoogaharjoitukset Heinätorinkoululla alkavat sunnuntaina 9.1.2022 kello 15.30-17.00

Kiitoksia kaikille syysjoogaan osallistuneille!

Hyvää joulua!

joulukuva_2021.jpg

JOOGAHARJOITUS PERUTTU!

Joogaharjoitus Heinätorinkoululla 31.10.2021 klo.15.30 on peruttu, liikuntasalissa tehtävän valaisinremontin takia.

JOOGATAPAHTUMAA - HENGITYKSEN RYTMISSÄ vietettiin sunnuntaina 10.10.2021 Valvella.    

Tilaisuuden avasi – Marja-Kaisa Ohayon ja Minna Lahdenperä veti meille joogaharjoituksen.

Pienen tauon jälkeen Minna piti meille myös luennon ja siitä syntyi hyviä keskusteluita ja pohdintoja. Aihe oli kiinnostava ja varmasti jokaista jollakin lailla koskettavaa. Keskustelua olisi varmasti riittänyt aiheesta enemmänkin.

 

Iltapäivä jatkui maalaushetkellä, jossa Minna antoi meille aiheeksi ”hengitys”. Siitä syntyikin hienoja ja puhuttelevia maalauksia. Jokainen kertoi ensin omat ajatuksensa tekemästään työstä ja niistä riitti mietiskelyä koko porukalla. Syntyi hyviä ja syvällisiäkin keskustelluita. Päivästä jäi tosi hyvä muisto, sielu ja keho tuntui ravitulta.